最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

阿森纳续约小将遇阻 拜仁慕尼黑虎视眈眈

北京，2024年6月14日讯 据意大利著名转会专家罗马诺报道，阿森纳在与16岁新星奇多·奥比-马丁（Chidozie Obiekwu）续约方面遇到了阻碍，拜仁慕尼黑也加入了对这名年轻前锋的争夺。

奥比-马丁出生于丹麦，是一名拥有尼日利亚血统的天才前锋。他10岁时就加入了阿森纳青训营，并在各个年龄段都展现出了出色的进攻天赋。上个赛季，他代表阿森纳U18出场21次，打进了32粒进球，助攻3次，是球队的进攻核心。

奥比-马丁的出色表现引起了多家欧洲豪门的关注，拜仁慕尼黑也对他非常感兴趣。据罗马诺透露，拜仁已经与奥比-马丁的经纪人进行了接触，并提出了一份丰厚的合同。

阿森纳当然不想失去这名潜力新星，他们也一直在努力与奥比-马丁续约。然而，双方在薪资待遇等方面存在一些分歧，谈判陷入了僵局。

**罗马诺指出，**如果阿森纳无法尽快与奥比-马丁续约，那么他很可能会在今夏转会离开。拜仁慕尼黑已经做好了挖角的准备，他们将不惜重金签下这名年轻前锋。

对于阿森纳来说，这是一笔重要的续约。 奥比-马丁被视为阿森纳青训营的明珠，他未来有可能成为球队的核心球员。如果阿森纳能够成功续约，将是对球队未来发展的一大利好。

以下是一些可能影响奥比-马丁未来发展的因素：

• 个人意愿： 奥比-马丁的最终选择将取决于他的个人意愿。如果他更倾向于在拜仁慕尼黑这样的豪门球队效力，那么阿森纳将很难留住他。
• 转会费： 如果奥比-马丁进入自由市场，那么他的转会费将水涨船高。阿森纳需要做好充足的资金准备，才能与其他球队竞争。
• 其他因素： 其他一些因素，例如教练的信任、球队的成绩等，也可能会影响奥比-马丁的未来发展。

阿森纳能否成功续约奥比-马丁，让我们拭目以待。